Anasayfa
     Biyografi
     Paylaşmak İstediklerim
     Büyüklere Hikayeler
     Çocuk Hikayeleri
     UZUN HİKAYELER
     Var
     Öç
     Altıngöl
     Oyuncakçı
     Kartopu
     Futbol Fanatiği
     Diyet Yemekler
     Barış Akarsu
     Congar Metal
     Elişi Çalışmaları
     Şiirsel Egzersizler
     Politika
     Ekonomi
     Çevre
     Hayvanlar
     Uzay
     Turizm
     Demeler
     Karışık
     Fıkralar
     Coğrafya
     Tarih
     Sağlık
     Şifalı Bitkiler
     Felsefe
     Konuk Yazarlar
     Foto Galeri
     Kapari Yetiştiriciliği
     Slayt / Sunum
     LİNKLER
     Kapari
     Reiki
     İletişim



En Çok Aranan Kelimeler

Ayla Congar | Kadın | Müzik | Doğa | Sanat | Fıkra | Kapari | Sanayi | Çanta | El işleri | Bilim | Dünya | İzmir | Çeşme | Ayla | Congar |

 
Paylaş

AĞLAMANIN FAYDALARI

Uzmanlar, ağlamanın sağlığımıza çok faydası olduğunu söylüyorlar.
İşte, ağlamanın sağlığımıza 5 faydası:
--Üzüldüğümüzde ve kederlendiğimizde kalp damarlarımız büzüşür. Ağladığımızda, bu damarlar açılarak ani kalp krizinden bizi koruyor.
--Şaşırtıcı bir şekilde ağlamanın mutluluk hormonlarını harekete geçirdiği ve strese karşı vücudun güçlendiği ortaya çıkmıştır.
--Gözyaşımız, gözlerimizi göz kuruluğuna karşı korumaktadır. Bu nedenle aralarla ağlamak, göz sağlığımız için gereklidir.
--Yüksek veya düşük tansiyon hastaları, ağlayınca tansiyon dengeye geliyor. Gece rahat ve sağlıklı uyunuyor.
--Ağlayınca kişinin güven duygusu yükseliyor ve rahatlıyor.


Bu haber 1135 defa okunmuştur

           
öyküler, barış akarsu, congar, izmir, ayla congar, congar sanayi, metal, küçük kız, zeytinyağı, börülce, çocuk, makarna, vücut, peynir, elişi çalışmaları, arkadaş, kadın, yemek, diyet, fıkralar, hikayeler, kapari, kuş gribi, temel, çantalar